トレ塾とは

ボールを蹴ることが大好き。でも他の上手い子どもたちと比べると、足が遅い、動きがぎこちない、ステップが踏めない、力強さがない、などの悩みはありませんか?

サッカーやフットサルの練習をすることで、このような運動神経は伸びていきますが、よりしっかりと伸ばすためには的確に特化させたトレーニングが必要と感じています。

トレ塾では、カラダや動きの専門家の理学療法士であり、フットサルの指導もおこなってきたトレーナーが、お子さま一人ひとりに合ったメニューや計画を考えてセッションを進めていきます。

サッカー・フットサルに必要なトレーニングを提供

プレーで必要となってくる技術や戦術は、その土台に身体や運動の機能があると考えます。

競技に必要な身体の機能を、下図のように「土台になる運動能力」「競技特性に合わせた運動機能」と考えました。

これら両方が高まり、結果として競技力の向上を狙ったトレーニングを提供します。

一般的なキッズ・ジュニア向けのコーディネーションスクールでは一番下の運動神経の部分へのアプローチがされますが、このトレーニング塾では、さらに競技につながる運動機能や、技術の向上も目的としてセッションをおこないます。

トレ塾でおこなうセッション内容は、こちらのページをご覧ください。